4 min4 Τρόποι η Eνσυνειδητότητα Ενισχύει τη Ψυχική ΑνθεκτικότηταΟι δυσκολίες είναι μια στατιστική βεβαιότητα. Η ανθεκτικότητα είναι ένα σύνολο ψυχικών και πνευματικών δεξιοτήτων που μπορείτε ενδυναμώσετε.
2 minΤέσσερις Δεξιότητες για Ευημερία που Επιβεβαιώνει η Νευροεπιστήμη"Η ευημερία, είναι δεξιότητα." Dr. Richard Davidson
1 min🎦 "My Year of Living Mindfully" | Δωρεάν Διαδικτυακή ΠροβολήΗ Mindfulness 360 σας προσκαλέσει να παρακολουθήσετε δωρεάν διαδικτυακά το πολυβραβευμένο ντοκιμαντέρ "My Year of Living Mindfully"
