Βασίλης Θ. Ξυπολιάς

Εκπαιδευτής Mindfulness & MBSR, CFM/UMASS

Οι ακαδημαϊκές μου γνώσεις είναι στο τομέα της επικοινωνίας και είμαι κάτοχος μεταπτυχιακού (MBA) από το Πανεπιστημίου Bridgeport, Ηνωμένες Πολιτείες. Μέχρι το 2011 και για είκοσι πέντε χρόνια, εργάσθηκα στον χώρο του marketing και των επιχειρήσεων στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Στο διάστημα αυτό, αποκόμισα μεγάλη γνώση, εμπειρία και κατανόηση για το πώς λειτουργεί ο ανθρώπινος νους και της καθοριστικής επιρροής που έχουν οι σκέψεις, οι πεποιθήσεις και τα συναισθήματα στο πώς αντιλαμβανόμαστε, βιώνουμε και ενεργούμε στη καθημερινή μας ζωή.

Το 2009 και από προσωπικό ενδιαφέρον, άρχισα να εμβαθύνω στην κατανόηση της έννοιας, τις δυνατότητες και τις εφαρμογές της ενσυνειδητότητας (mindfulness) για την αναβάθμισης της ποιότητας ζωής μας. Μετά από συστηματική εκπαίδευση, διεθνή σεμινάρια επιμόρφωσης και προγράμματα επαγγελματικής κατάρτισης, περιλαμβανομένου και εντατικού ακαδημαϊκού προγράμματος σπουδών εισαγωγής στην Βουδιστική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Κατμαντού (Rangjung Yeshe Institute), έλαβα το 2015 την άδεια εκπαιδευτή του προγράμματος Μείωσης Άγχους Μέσω Ενσυνειδητότητας - MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) από το Κέντρο Ενσυνειδητότητας (Center For Mindfulness) της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης.

TEDx Athens, 2018

Επιθυμία και σκοπός μου είναι να συμβάλω και να υποστηρίξω την ανάπτυξη και ενσωμάτωση της ενσυνειδητότητας στην ζωή μας, ως μέσο γνώσης, αλλαγής και ανάπτυξης τόσο σε ατομικό, όσο και συλλογικό επίπεδο. Να διαχειριζόμαστε με νηφαλιότητα και πνευματική διαύγεια τις εμπειρίες μας, έχοντας πληρέστερη κατανόηση του εσωτερικού μας κόσμου αλλά και της πραγματικότητας γύρω μας. Να ανταποκρινόμαστε με επιδεξιότητα και αποτελεσματικότητα στις προκλήσεις της ζωής αλλά και να απολαμβάνουμε τις πολλές όμορφες στιγμές της. Να αξιοποιήσουμε δημιουργικά και αποτελεσματικά τις πνευματικές και ψυχικές δυνάμεις που όλοι έχουμε, την μόνη στιγμή που έχουμε πραγματικά για να το κάνουμε, το παρόν.

Workshops
Retreats
Ακαδημαϊκή Εκπαίδευση 

MBSR - Teacher Development Intensive (TDI)

F. Meleo-Mayer MS, MA / L. Fjorback / J. Piet 
15 - 23/9/2015, UMASS/CFM

Denmark (πιστοποιητικό)

 

MBSR - Practicum

F. Meleo-Mayer, R. Smith

9 - 12/9/2015, UMASS/CFM

Spain (πιστοποιητικό)

 

MBSR - Mind & Body Medicine

S. Santorelli, F. Meleo-Mayer, J. Brewer, 5 - 12/6/2015, UMASS/CFM

USA (πιστοποιητικό)

 

MBSR - Mindfulness Tools

F. Meleo-Mayer, R. D. Smith

3 - 8/9/2015, Nirakara Mindfulness Institute, Spain (πιστοποιητικό)

“Coming To Our Senses”

Jon Kabat-Zinn

22 - 25/5/2015, Omega Institute

USA (πιστοποιητικό)

 

“Touching the Present - Exploring the Nature of Self”

Pema Chödrön, Tim Olmsted

29 - 31/5/2015, Omega Institute

USA

 

“An Evening with Deepak Chopra”

Deepak Chopra

13/05/2014, Sofia

Bulgaria

 

"Buddhist Teachings and Guided meditations"

Ven. Robina Courtin

2 - 5/4/2015, Tao’s Center

Greece

5-Nights with Adyashanti

07 - 12/08/2016, Zeist

Netherlands

10-Days Vipassana Retreat

Nepal Vipassana Center

15 - 26/8/2014, Kathmandu

Nepal (πιστοποιητικό)

 

15-Days Meditation Retreat

Asura Cave Retreat Centre

27/7 - 13/8/2014, Pharping

Nepal

 

8-Days Guided Silent
Mediation Retreat

Bill Karelis

30/4 - 6/5/2014, Brasov

Romania

Introduction to Buddhist Psychology

Kathmandu University

8/6 - 8/8 2014, Kathmandu

Nepal (πιστοποιητικό)

Mindful Communication

Mindful Schools

Ιανουάριος - Μάρτιος 2019

(πιστοποιητικό)

Jon Kabat-Zinn

Με τον Dr. Jon Kabat-Zinn

Οι υπηρεσίες που περιγράφονται σε αυτό το δικτυακό τόπο (προγράμματα, σεμινάρια, εργαστήρια) είναι εκπαιδευτικές, απευθύνονται σε ενήλικες άνω των 18 ετών και σε καμία περίπτωση δεν αποτελούν υποκατάστατο ιατρικής ψυχικής φροντίδας, επαγγελματικής ιατρικής περίθαλψης ή ιατρικά ενδεδειγμένης φαρμακευτικής θεραπείας.

© 2019 Mindfulness 360 - Κέντρο Ανάπτυξης Ενσυνειδητότητας | 12 Kerkyras str, Athens 146 71, Greece | info@mindfulness360.net

Όροι Χρήσης & Προστασία Προσωπικών Δεδομένων

  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Twitter Social Icon