top of page

Άρθρα
Αναζήτηση

διαβάστηκε 1 λεπτά
"Αυτό Είναι": Μια φράση, που μπορεί να αλλάξει την κατάσταση, την ημέρα, αλλά και τη ζωή μας
"Δεν θα αλλάξουν όλες οι καταστάσεις που αναγνωρίζουμε, αλλά καμία κατάσταση δεν μπορεί να αλλάξει, αν πρώτα δεν την αναγνωρίσουμε."
91 Προβολές

διαβάστηκε 1 λεπτά
Μην Παραγνωρίζετε Τις Καλές Στιγμές
Η έκφραση ευγνωμοσύνης, μπορεί να αλλάξει τα μοτίβα τρόπου σκέψης μας και καλλιεργεί ψυχική ανθεκτικότητα.
73 Προβολές

διαβάστηκε 2 λεπτά
"Ρουτίνα": Χρησιμοποιήστε την προς όφελός σας!
Μετατρέποντας δραστηριότητες "ρουτίνας" σε άτυπη πρακτική, μπορούμε να φέρουμε ηρεμία, να τις απολαύσουμε και να κάνουμε επιδέξιες επιλογές.
98 Προβολές
Άρθρα
bottom of page