Πιθανόν να έχετε ακούσει ή διαβάσει ότι η ενσυνειδητότητα βοηθά στην μείωση και καλύτερη διαχείριση του καθημερινού άγχους. Αλλά πώς, το να

Τα αυτοάνοσα νοσήματα δεν μπορούμε να πούμε ότι οφείλονται αποκλειστικά στην ψυχολογία και κυρίως στο άγχος. Υπάρχουν όμως σημαντικές ενδείξ