Μην προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από την ανησυχία αλλά δείτε, αν μπορείτε να την μετασχηματίσετε.

Όλοι ή τουλάχιστον οι περισσότεροι από εμάς, έχουμε τουλάχιστον μία κακή συνήθεια.

Πληθώρα επιστημονικών δεδομένων πλέον καταδεικνύουν ότι όταν τα άτομα δρουν με γενναιοδωρία και αλτρουιστικά, ενεργοποιούνται νευροδίκτυα το