H συμμετοχή μας σ’ ένα mindfulness retreat, έχει σκοπό να αναπτύξουμε περισσότερο την ικανότητα μας για ενσυνειδητότητα ή αλλιώς, το να ερχό

Το τέλος του προγράμματος, σηματοδοτεί και μια νέα αρχή. Μια νέα σχέση με τις καθημερινές εμπειρίες, έχοντας πλέον την γνώση, την εσωτερικά

* Αγγλική γλώσσα χωρίς ελληνικούς υπότιτλους. #τεχνολογία

Τρόποι για να ξεπεράσουμε πέντε σημαντικά εμπόδια που δυσκολεύουν την πρακτική μας εξάσκηση στο διαλογισμό ενσυνειδητότητας Τελευταία,...

Μια και η έννοια της ενσυνειδητότητας είναι σχετικά καινούρια στον δυτικό πολιτισμό, υπάρχουν ακόμα πολλές παρανοήσεις. Ενσυνειδητότητα, δεν

Ξεκίνημα συνεργασίας της Mindfulness 360 - Κέντρο Ανάπτυξης Ενσυνειδητότητας με το εργαστήρι Αυτογνωσίας και Μάθησης Το Δέντρο της Θεραπείας