Η συμμετοχή σε ένα retreat, είναι μια ευκαιρία να γνωρίσετε αλλά και να φροντίσετε καλύτερα τον εαυτό σας. Είναι μια ευκαιρία να βιώσετε την εμπειρία του να ζείτε πλήρως στο παρόν συνειδητά και ταυτόχρονα, απλά να χαλαρώσετε στην αίσθηση του “είμαι", μακριά από τους περισπασμούς και τις αναπόφευκτες εντάσεις της καθημερινότητας.
“Η Τέχνη Του Να Ζεις Συνειδητά - Ξυπνώντας Τις Αισθήσεις” είναι ένα 3ήμερο mindfulness retreat στο γεμάτο αρμονία περιβάλλον του ξενώνα Abeliona Retreat που στόχο έχει να εμβαθύνετε την πρακτική σας στη ανάπτυξη της ενσυνειδητότητας και να εμπλουτίσετε την εμπειρία σας με διευρυμένους ορίζοντες μέσα από τις πύλες των αισθήσεων.